أرشيف الوسم : معدل فيتامين د الطبيعي

نسبة فيتامين د عندي ٧، هل أعاني من نقص فيتامين د؟

“كنت أعاني من الإجهاد الشديد طوال اليوم وآلام العظام وأسفل الظهر، وقد قمت بالعديد من الفحوصات وكانت دائما طبيعية، حتى اكتشفت أن نسبة فيتامين د عندي ٧، أخبرني الطبيب أن نقص فيتامين د هو سبب كل الأعراض التي أعاني منها”. “نصحني الطبيب بالتعرض لأشعة الشمس فترة كافية يوميا لتحفيز جلدي …

أكمل القراءة »

علاج زيادة فيتامين د والمعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم

علاج زيادة فيتامين د

“وماذا سيحدث إن زادت جرعة فيتامين د التي أتناولها! أليس هذا الفيتامين مفيدََا ويحتاجه الجسم؟” فما زالت تلك دعواهم فيها…  هكذا سألتني صديقتي عن حبوب فيتامين د التي تتناولها، وبالطبع فإن زيادة جرعته ستؤدي إلى مشكلاتٍ كثيرةٍ فما هي؟ وما علاج زيادة فيتامين د في الجسم؟ أسباب زيادة فيتامين د …

أكمل القراءة »