الأدوية

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة | 8 معلومات تهمك

Best licensed weight loss pills

سألتني صديقتي عن أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة، بعدما رأت إعلان حبوب للتخسيس، وأرادت معرفة مأمونيتها وفعالياتها، فأجبتها بضرورة أن تكون مرخصة من وزارة الصحة للتأكد من ذلك.

تتصدر العديد من منتجات التخسيس في الآونة الأخيرة شاشات التلفاز، ومواقع التواصل الاجتماعي، إذ يتم الترويج لهذه المنتجات على أنها حلول سحرية آمنة وفعالة للتخسيس.

لكن ما يجهله البعض أن وزارة الصحة ينبغي أن تعطي ترخيصًا لتداول هذه المنتجات واستخدامها.

إذا كنت تود التعرف على أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة، وما المقصود بترخيص وزارة الصحة؟ تابع قراءة المقال.

كيف يصل إليك أي دواء؟

لعلنا في مرحلة انتشار وباء كورونا تابعنا أخبار اللقاحات، وكيفية اعتمادها في وزارة الصحة التابعة لكل دولة.

وأصبحنا نسمع مقولة “أنه تم اعتماد اللقاح للاستخدام بعد مروره بالتقييمات اللازمة بإدارات ومعامل هيئة الدواء داخل مصر”.

كذلك الوضع بالنسبة لأي دواء قبل البدء في تداوله في السوق الدوائي، تحرص وزارة الصحة على التأكد من خضوع الدواء للتجارب المخبرية على الحيوانات للتأكد من فعاليته وثباته، ثم التجارب الإكلينيكية السريرية؛ للتأكد من مأمونيته وفعاليته.

إذا ثبتت فعاليته ومأمونيته يحصل على ترخيص وزارة الصحة ويصبح مسجل لدى هيئة الدواء.

يمر أي دواء بهذه الخطوات الطويلة بسبب:

  •  الحرص على سلامة المرضى، وللتأكد من فعالية الدواء، وأنه لا يؤثر على صحتهم.
  • أن ترخيص الأدوية يساعد في اكتشاف الأدوية المغشوشة والمهربة والتمكن من ضبطها.

يجب أيضًا أن تخضع كلًا من الأدوية المحلية والمستوردة لترخيص وزارة الصحة.

قبل البدء في سرد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة دعونا نجيب عن السؤال التالي:

افضل حبوب التخسيس
حبوب تسهم في فقدان الوزن

لمن يصف الطبيب أدوية التخسيس؟

إذا تأثرت حالتك الصحية بسبب السمنة، وحاولت كثيرًا اتباع أنظمة التخسيس المختلفة ولكنها لم تجدي نفعًا، فقد تكون حبوب التخسيس خيارًا آخر يمكنك تجربته.

لكن تناول هذه الحبوب يجب أن يكون ضمن نظام اتباع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة؛ لأنها لا تعد بديلًا عنهما.

متى سيقرر الطبيب وصف أدوية التخسيس؟

سيصف الطبيب لك أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة في حال:

  • كان مؤشر كتلة الجسم BMI أكبر من 30.
  • وجود مرض مزمن مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، وكان مؤشر كتلة الجسم أكبر من 27.

مؤشر كتلة الجسم BMI هو ناتج قسمة وزن الجسم بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر.

لا يمكن حساب مؤشر كتلة الجسم بالطريقة السابقة للذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا والحوامل والرياضيين.

لا تناسب حبوب التخسيس جميع الحالات؛ فإذا كنت تخططين للحمل، أو كنت حامل أو مرضعة، لا ننصحك بتناول حبوب التخسيس.

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

 إليكم أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة.

تختلف طريقة عمل حبوب التخسيس بحسب المادة الفعالة التي تحتوي عليها، يمكن تلخيصها في النقاط التالية:

  1. فإما أن تمنع امتصاص الدهون بتعطيل عمل الإنزيمات المسؤولة عن تكسير الدهون وتسهيل امتصاصها.
  2. أو أن تعزز عملية الحرق والأيض المسؤولة عن إنتاج الطاقة في الجسم؛ لذا تساعد في التخسيس.
  3. ويمكن أن نرتبط بالدهون مما يحول دون امتصاصها.
  4. وكذلك عن طريق تعزيز الشعور بالشبع.

يمكن تصنيف أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة كالآتي:

  • الأقراص التي تحتوي على مادة بيكولينات الكروم (chromium picolinate)

 مثل كروماكس chromax، كروميوم chromium 

كروماكس chromax

 يحتوي أيضًا على جارسينيا كامبوجيا بالإضافة إلى بيكولينات الكروم لذلك فهو أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة.

إذ تساعد خلاصة نبات جارسينيا كامبوجيا في التخسيس؛ لأنها تعزز الشعور بالشبع وتوقف تصنيع الدهون.

طريقة العمل

  • تحافظ بيكولينات الكروم على مستوى السكر في الدم وبالتالي تساعد في حرق الدهون؛ لأنها تزيد من حساسية الخلايا للأنسولين، وتوجد العديد من الأبحاث التي تثبت تأثير بيكولينات الكروم الإيجابي على مرضى السكري.
  • تعزز الشعور بالشبع؛ إذ تظهر الدراسة تأثير بيكولينات الكروم في تعزيز الشعور بالشبع حتى مع المرضى الذين يعانون نهم الطعام المرضي.
  • تساعد جارسينيا كامبوجيا الموجودة في حبوب كروماكس في التخسيس؛ لأنها تحتوي على حمض هيدروكسي سيتريك HCA، الذي يثبط إنزيم سيترات لياز  الذي يستخدمه الجسم في تصنيع الدهون. وتزيد جارسينيا كامبوجيا من مستوى السيروتونين في الجسم مما يعزز الشعور بالشبع.

دواعي الاستخدام

  • إنقاص الوزن.
  • الوقاية من مرض السكري لمرضى السمنه المتوقع إصابتهم به.

الجرعة

كبسولة مرتين يوميًا.

الآثار الجانبية

من الأثار الجانبية الشائعة صداع، وأرق، واضطرابات مزاجية.

توقف عن الاستخدام في حال ظهور مشاكل في الكبد، اصفرار الجلد، كان لون البول والبراز داكنًا، الشعور بالإعياء، والغثيان، وآلام المعدة.

توجه لقسم الطوارئ إذا ظهرت أعراض حساسية، مثل: تورم الوجه والشفتين، وصعوبة في التنفس.

السعر في مصر

سعر كروماكس 60 كبسولة 91 جنيه.

  • الأقراص التي تحتوي على المادة الفعالة أورليستات orlistat، مثل:

أورليستات orlistat، أورلي orly ، زينيكال xenical، كويك سليم quick slim، ريجيماكس regimax

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة زينيكال أورليستات
أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة زينيكال أورليستات

حتى عام 2012 كانت المادة الفعالة أورليستات هي حبوب التخسيس الوحيدة المصرح باستخدامها لمدة العلاج طويلة المدى؛ لذلك فهو أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة.

طريقة العمل

يثبط أورليستات إنزيم الليبيز المعوي، مما يحد من امتصاص حوالي 30 % من الدهون والكوليسترول.

لأن أورليستات يمنع امتصاص الدهون، فسيمنع امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون تبعا لذلك؛ لذا ينبغي تناول مكملات غذائية تحتوي على هذه الفيتامينات k, E, D, A مع الحرص على الفصل بين اورليستات والمكملات الغذائية بساعتين؛ حتى لا يؤثر على امتصاصه في الجسم.

دواعي الاستخدام

يستخدم أورليستات للتخسيس للأشخاص أكبر من 18 عامًا، ومؤشر كتلة الجسم BMI أكبر من 28 مع وجبات غذائية منخفضة السعرات الحرارية، والمحتوى الدهني.

الجرعة

كبسولة 120 مجم ثلاث مرات يوميًا، تؤخذ قبل الأكل أو أثناء الأكل أو بعد الأكل بحد أقصى ساعة.

إذا لم تتناول أحد الوجبات أو كانت وجبتك خالية من الدهون، فلا تتناول أورليستات.

توقف عن استخدام حبوب أورليستات؛ إذا لم تفقد أي كيلو جرامات خلال مدة استخدام منتظم تصل إلى 12 أسبوع.

أورليستات كم ينحف في الأسبوع؟

إذا بدأت استخدام أورليستات أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة، فإن أول سؤال سيخطر ببالك هو أورليستات كم ينحف في الأسبوع؟

عند اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة الرياضة بانتظام، مع تناول اورليستات، فيمكن أن يساعد أورليستات في تخسيس نصف كيلو إضافي أسبوعيًا، بالإضافة إلى الوزن الذي يفقد من اتباع الحمية وممارسة الرياضة.

الآثار الجانبية

تعد اضطرابات الجهاز الهضمي أكثر الأعراض شيوعًا وتتمثل في الآتي:

  • يشعر الشخص بحاجة ملحة للتغوط وسلس البراز.
  • البراز الزيتي وقد يلاحظ الشخص وجود بقع دهنية.
  • انتفاخ البطن.
  • الغثيان والقيء.

تزداد احتمالية تلك الأعراض، ويصاحبها شعور بعدم الارتياح وتقلصات في البطن، بعد تناول وجبة فيها نسبة دهون عالية.

  • يمنع امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون، مثل: فيتامينات k, E, D, A
  • فقدان الشهية واصفرار الوجه.

يحذر استخدام أورليستات مع الأشخاص الذين يستخدمون علاج الوارفارين بسبب تأثير أورليستات على امتصاص فيتامين k.

السعر في مصر

  • أقراص زينيكال xenical عبوة 84 كبسول 287 جنيه.
  • أورلى orly كبسول عبوة 30 كبسول 107.5 جنيه.
  • سعر أورليستات orlistat كبسول عبوة 30 كبسول 99 جنيه.
  • كويك سليم quick slim كبسول عبوة 30 كبسولة 133 جنيه.
  • ريجيماكس regimax كبسول عبوة 20 كبسولة 79 جنيه.
  • كبسول بران bran (النخالة) أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

النخالة أو البران هي القشرة الخارجية للقمح.

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة حبوب البران
أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة حبوب البران

طريقة العمل

تعد النخالة أو البران مصدرًا جيدا للألياف والعديد من العناصر الغذائية والبروتين، في المقابل تحتوي على كمية محدودة من السعرات الحرارية.

تساعد الألياف في تعزيز الشعور بالشبع، كما تحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وتقي من الإمساك لتحفيز حركة الأمعاء الطبيعية، مما يقلل من الغازات، ويساعد في الحصول على بطن مشدود.

كذلك تسهم الألياف في خفض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، لذلك تساعد في الحفاظ على صحة القلب.

تشير الدراسات إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في البران أو النخالة، تساعد في الوقاية من سرطان القولون ثالث أنواع السرطان انتشارًا في العالم.

دواعي الاستخدام

  • التخسيس وعلاج الإمساك.
  • الوقاية من البواسير.
  • الحفاظ على صحة القلب، ولكن إذا كنت تتناول دواء لانوكسين، يجب استشارة الطبيب؛ لأن الألياف في حبوب بران تؤثر على امتصاص دواء لانوكسين.
  • يستخدم بأمان مع الحمل والرضاعة.

الجرعة

تحتوي أقراص بران على تركيز 400 أو 500 مجم من النخالة.

يمكن تناول من قرصين إلى ثلاثة أقراص ثلاث مرات يوميًا، قبل تناول الطعام بساعة.

ينصح بشرب كمية كبيرة من الماء؛ حتى يزداد حجم الألياف في المعدة وتعزز الشعور بالشبع، وكذلك لتجنب حدوث انسداد معوي.

الأثار الجانبية

قد يسبب انتفاخات البطن، وشعور بعدم الارتياح في البطن وخاصة مع بدء الاستخدام؛ لذلك ننصح بزيادة الجرعة تدريجيًا لتجنب حدوثها، ابدأ بقرص 3 مرات لمدة أسبوع ثم قرصين ثلاث مرات، وبعد ذلك 3 أقراص ثلاث مرات يوميًا.

لا يناسب الأشخاص الذين يعانون حساسية من الجلوتين.

حمض الفايتيك يمنع امتصاص بعض المعادن، مثل الكالسيوم والحديد والزنك والماغنسيوم من الوجبة؛ لذا يفضل تعويض ذلك بالمكملات الغذائية، ويجب الفصل بين تناول حبوب بران والمكملات الغذائية بساعة قبل تناول بران bran أو بأربع ساعات بعد تناول البران.

السعر في مصر

بران كبسول شركة ميباكو 60 كبسولة 18 جنيه.

حبوب بران كبسول 500 مجم شركة العامرية 120 قرص 10 جنيه .

  • حبوب تحتوي على مستخلص من ألياف التفاح والبكتين، مثل:

أبل لايت Apple lite

مكمل غذائي من ألياف التفاح والبكتين.

طريقة العمل 

تعمل الألياف في أبل لايت على سد الشهية والإحساس بالامتلاء والشبع.

يجب اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة الرياضة بانتظام، إلى جانب تناول أبل لايت Apple lite أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة؛ لأن الدراسات تؤكد فعالية الألياف عند تناولها ضمن نظام غذائي للتخسيس وليس بمفردها.

دواعي الاستخدام

مكمل غذائي يستخدم للتخسيس.

الجرعة

قرص قبل الأكل مرتين أو ثلاث مرات يوميًا.

الأثار الجانبية

قد تحدث بعض الاضطرابات الخفيفة في الجهاز الهضمي، مثل الغثيان والقيء، الدوار والصداع الشديد.

بتناولك أبل لايت حسب الجرعة الموصى بها، ستتجنب حدوث آثار جانبية خطيرة، مثل:

  • عدم انتظام ضغط الدم إما حدوث ارتفاع ضغط الدم أو هبوط حاد بالدورة الدموية.
  • الشعور بالقلق التوتر.
  • انخفاض مستوى السكر.

ينصح بعدم استخدام أبل لايت للأطفال أصغر من 12 عامًا، ولا يستخدم في الحمل والرضاعة لعدم وجود أبحاث كافية.

السعر في مصر

سعر عبوة أبل لايت أقراص 11 جنيه.

  • الأقراص تحتوي على خلاصة الشاي الأخضر تعد أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة مثل:

ميباكو جرين تي، أقراص جرين تي green tea، كبسولات الشاي الأخضر من جاميسون، الشاي الأخضر حارق الدهون green tea Fat burner، 

ميباكو جرين تي 

يحتوي على 400 مجم من خلاصة الشاي الأخضر.

الشاي الأخضر حارق الدهون green tea Fat burner

يحتوي على 400 مجم من خلاصة الشاي الأخضر، بالإضافة إلى الكافيين ومضادات الأكسدة.

يمكن اعتبار الشاي الأخضر حارق الدهون أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة من خلاصة الشاي الأخضر؛ لأن أغلب الأبحاث تشير إلى أن خليط الكافيين مع الكاتيكين فعال أكثر في تخسيس الدهون.

أقراص جرين تي green tea

يحتوي على 300 مجم من خلاصة الشاي الأخضر.

طريقة العمل

تعد خلاصة الشاي الأخضر غنية بمادة الكاتيكين بالإضافة إلى الكافيين، تجعل هذه التركيبة أقراص الشاي الأخضر أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة.

إذ يساعد الكاتيكين والكافيين في خلاصة الشاي الأخضر على التخسيس، عن طريق تنظيم الهرمونات، التي تعزز عملية الأيض وحرق الدهون في الجسم.

كذلك أشارت دراسة أجريت لمعرفة تأثير خلاصة الشاي الأخضر في التخسيس، إلى أن الأشخاص الذين تناولوا أقراص تحتوي على خلاصة الشاي الأخضر، تمكنوا من فقد 179 سعر حراري إضافي خلال الأربع وعشرين ساعة التالية لتناولهم هذه الحبوب.

بالإضافة إلى ذلك وجد أن خلاصة الشاي الأخضر تحسن الأداء الرياضي، وتساعد مضادات الأكسدة في محاربة الجذور الحرة، التي تنتج نتيجة التعرض للضغوطات أثناء التمرينات الشديدة؛ مما يحافظ على سلامة الخلايا والصحة بوجه عام.

تعمل مادة الكاتيكين في خلاصة الشاي الأخضر على تعزيز حساسية الخلايا للأنسولين، وتنظيم مستوى السكر في الدم.

إذا كنت تعاني مرض السكري عليك متابعة مستوى السكر في الدم أثناء تناول حبوب خلاصة الشاي الأخضر؛ فثبات مستوى السكر في الدم يساعد في التخسيس.

دواعي الاستخدام

المساعدة في التخسيس عن طريق زيادة معدل حرق السعرات الحرارية.

الجرعة

250 مجم – 500 مجم يفضل تناوله مع الطعام.

ننصح بالالتزام بالجرعة الموصى بها؛ لأن الجرعات العالية لها تأثير سمي على الكبد يمكن أن تدمر الكبد.

الأثار الجانبية

  • على الأشخاص الذين يعانون حساسية من الكافيين أو مشكلات صحية في القلب والأوعية الدموية مراعاة ذلك أثناء تناول حبوب الشاي الأخضر، وينصح باستشارة الطبيب قبل البدء في استخدامها.
  • إضطراب المعدة.
  • جفاف الحلق.
  • الأرق.
  • يؤثر على امتصاص الكالسيوم والحديد؛ لذا يفضل الفصل بين حبوب الشاي الأخضر والمكملات الغذائية بساعتين لضمان الإستفادة منها.

السعر في مصر

  • حبوب الشاي الاخضر جرين تي Green Tea أقرص 30 قرص 30 جنيه.
  • الشاي الأخضر حارق الدهون  green tea Fat burner أقراص 30 قرص 286 جنيه.
  • ميباكو جرين تي أو(مالتي تريت) multi treat أقراص 20 قرص 16 جنيه.

 

  •  الأقراص التي تحتوي على المادة الفعالة شيتوزان chitosan، مثل:

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة شيتوكال
أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة شيتوكال

حبوب شيتوكال chitocal 

الشيتوزان مادة تستخرج من القشريات البحرية، والمحار.

شيتوكال chitocal

يحتوي على فيتامين C، وخلاصة نبات الجورمار بالإضافة إلى الشيتوزان chitosan.

طريقة العمل

يتحول الشيتوزان chitosan إلى مادة جيلاتينية يعتقد أنها عندما تنتقل إلى الأمعاء، ترتبط بالدهون والكوليسترول وتمنع امتصاصه في الجسم.

يحتوي شيتوكال على خلاصة نبات الجورمار الذي يقلل امتصاص السكر، ويزيد إفراز الأنسولين مما يخفض مستوى السكر في الدم ويساعد على فقدان الوزن.

دواعي الاستخدام

يستخدم في التخسيس وخفض مستوى الكوليسترول في الدم.

تشير الدراسات إلى فعالية الشيتوزان في خفض الكوليسترول أكثر من التخسيس؛ لذلك فهو أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة، يمكن استخدامها لمرضى الكوليسترول الذين يعانون زيادة في الوزن.

 يجب استخدام شيتوكال مع اتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة الرياضة بانتظام للحصول على أفضل النتائج.

الجرعة

تتراوح الجرعة المسموحة بين 0.34 إلى 3.4 جم/ اليوم.

يستخدم للأشخاص أكبر من 16 عام، 2 كبسولة 3 مرات يوميًا.

يتوفر شيتوكال بتركيزات 50, 100, 500 مجم.

الأثار الجانبية

  • غثيان، واضطرابات في المعدة، والإمساك.
  • تحد مادة الشيتوزان من امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل K,E,D,A بالإضافة إلى الكالسيوم والماغنسيوم لذا ينصح بالآتي:

أولا: ينصح بتناول مكملات غذائية تحتوي على هذه الفيتامينات والمعادن. 

ثانيًا: يجب الفصل بين تناول الحبوب التي تحتوي على شيتوزان والمكملات الغذائية بساعتين؛ لضمان الاستفادة من المكملات الغذائية وتجنب التداخل بينهما.

  • لا تتناول شيتوكال كبسولات في حال كنت تتناول دواء وارفارين؛ بسبب تأثير الشيتوزان على امتصاص فيتامين k.
  • إذا كنت تعاني حساسية من القشريات البحرية لا تتناول حبوب شيتوكال.
  • يستخدم شيتوكال بحذر مع مرضى السكري.
  • يستخدم بحذر في فترة الحمل والرضاعة.

السعر في مصر

شيتوكال 60 كبسولة 164.5 جنيه.

أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة
أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

معلومات مهمة عن أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة

  • تسبب حبوب التخسيس بعض الآثار الجانبية كالغثيان، والإسهال والإمساك، غالبًا تقل حدتها مع تكرار الاستخدام.
  • إذا زادت حدة الأثار الجانبية أو كانت لديك حساسية تجاه أحد مكونات الحبوب لا تتردد في استشارة طبيبك فورًا.
  • العديد من الأشخاص يزداد وزنهم مرة أخرى بعد التوقف عن تناول حبوب التخسيس؛ لذلك فاتباع حمية غذائية وممارسة الرياضة ضروريان للحد من ذلك.
  • تعتمد فترة العلاج على مدى استفادتك منه؛ فإذا فقدت الوزن الكافي لتحسين حالتك الصحية، ولم تظهر عليك أي آثار جانبية خطيرة، فسيسمح لك الطبيب بتناول حبوب التخسيس لفترة طويلة.
  • إذا لم تفقد على الأقل 5 % من وزنك بعد تناول حبوب التخسيس بانتظام لمدة من 3 إلى 6 أشهر؛ فسيصف لك الطبيب نوع آخر من حبوب التخسيس.
  • تستخدم  للبالغين أكبر من 18 عامًا.
  • ننصح دائمًا بضرورة استشارة طبيبك، إذا أردت استخدام أحد أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة السابق ذكرهم؛ للتأكد من ملائمتها لحالتك الصحية.
  • يجب اتباع أنظمة التخسيس المناسبة إلى جانب ممارسة الرياضة مع استخدام أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة؛ للوصول لأفضل النتائج.

الخلاصة

عليك التأكد قبل تناول أي دواء أنه حاصل على ترخيص وزارة الصحة؛ لضمان مأمونيته وفعاليته. 

تختلف طريقة عمل أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة بحسب المادة الفعالة التي تحتوي عليها.

تتلخص طرق العمل في التالي:

  • فإما أن تمنع امتصاص الدهون بتعطيل عمل الإنزيمات المسؤولة عن تكسير الدهون وتسهيل امتصاصها.
  • أو أن تعزز عملية الحرق والأيض المسؤولة عن إنتاج الطاقة في الجسم ؛ لذا تساعد في التخسيس.
  • ويمكن أن ترتبط بالدهون مما يحول دون امتصاصها.
  • وكذلك عن طريق تعزيز الشعور بالشبع.

أمثلة على أفضل حبوب تخسيس مرخصة من وزارة الصحة:

  • أورليستات orlistat.
  • أورلي orly.
  •  زينيكال xenical.
  • كويك سليم quick slim.
  • ريجيماكس regimax.
  • كروماكس chromax. 
  • كروميوم chromium.
  • بران كبسول ميباكو Bran.
  • بران كبسول العامرية Bran.
  • أبل لايت Apple lite.
  • حبوب الشاي الاخضر جرين تي Green Tea.
  • الشاي الأخضر حارق الدهون  green tea Fat burner.
  • ميباكو جرين تي mepaco green tea
  • شيتوكال chitocal.

اقرأ أيضًا

ما أفضل نظام غذائي للتخسيس بدون جيم؟ 7 نصائح لفقدان الوزن بسهولة

6 مشروبات لتخسيس البطن والجناب مشروبات لتخسيس بطن القيصرية 

أفضل سناك دايت من السوبر ماركت/19 مثال لوجبات خفيفة قليلة السعرات

المصادر

Dr. Hoda Ismail

د. هدى إسماعيل صيدلانية ومترجمة وكاتبة محتوى طبي

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى