اسباب جلطة الدماغ | هل الضغط يسبب الجلطة الدماغية
تعرض والد صديقي لجلطة في المخ، وتوفي على إثرها بعد عدة أيام، أخشى أن يصاب والدي بجلطة في الدماغ، يا تُرى، ما هي اسباب جلطة الدماغ ؟ هل يمكن تجنبها؟
في عام 2018، 1 من كل 6 حالات وفاة بسبب أمراض الجهاز الدوري كان بسبب جلطات المخ.
اسباب جلطة الدماغ
يصاب شخص بجلطة الدماغ كل 40 ثانية في الولايات المتحدة الأمريكية، ما اسباب الجلطة الدماغية ؟
أسباب الجلطات الدماغية وعوامل الخطورة التي تؤدي لحدوثها عديدة و يمكن تقسيمها من خلال القدرة على التحكم في هذه الأسباب والعوامل إلى قسمين.
أسباب الجلطات الدماغية | عوامل الخطر
وهي من اسباب جلطة الدماغ وعوامل الخطورة التي لا دخل للإنسان في حدوثها ولا يمكن تجنبها، ومن أهم هذه الأسباب:
- تقدم العمر
اسباب الجلطة الدماغية عند كبار السن
يعد تقدم العمر من أهم اسباب جلطة الدماغ ، خاصة بعد سن الخمسين تقل مرونة شرايين المخ تحت تأثير تصلب الشرايين وكذلك بسبب ضيق حجم الشرايين مع تقدم العمر فتصبح عرضة للجلطات.
- الرجال أكثر عرضة
يؤثر نوع المريض في حدوث جلطات المخ، حيث أن الرجال أكثر عرضة لجلطات المخ من السيدات بثلاث مرات.
يرجع ذلك إلى أن السيدات يحتوي دمهن على هرمون الاستروجين والذي يلعب دورا هاما في الحماية ضد حدوث الجلطات.
بعد دخول سن اليأس، يقل مستوى الاستروجين في دم السيدات، وتصبح معدلات الإصابة بجلطات الدماغ متساوية.
- العصبية
إذ أن الشخصية ذات الطابع العصبي التي تعيش حياة متوترة يكون أكثر عرضة لجلطات المخ، وتعد من اسباب جلطة الدماغ التي لا يستطيع الإنسان التحكم بها.
- عوامل جينية
إصابة أحد أفراد العائلة كالأب أو الأم بجلطة في المخ، يشير إلى زيادة احتمالات إصابة الأبناء بجلطات المخ، نظرا لوجود العوامل الجينية التي تساعد على حدوث الجلطات.
إضافة إلى هذه العوامل توجد عوامل أخرى يمكن التحكم في خطورتها ومدى تأثيرها عن طريق علاجها ومن اسباب الجلطات الدماغية الناتجة عن مشكلة صحية:
- زيادة الكوليسترول الضار ونقص الكوليسترول النافع
زيادة نسبة الكوليسترول الضار LDL ونقص الكوليسترول النافع HDL في الدم، يعد من أهم اسباب جلطة الدماغ
حيث تؤدي زيادة الكوليسترول الضار إلى ترسيب هذه الدهون في جدار الأوعية الدموية للمخ، وحدوث تصلب للشرايين، و ضيق هذه الشرايين، مما يزيد من فرصة حدوث جلطات المخ.
- التدخين
أثبتت الدراسات أن المدخنين أكثر عرضة لجلطات المخ من غير المدخنين بمقدار الضعف.
يعد تدخين السجائر من أخطر اسباب جلطة الدماغ حيث يتسبب التدخين في تدمير الغشاء الداخلي للأوعية الدموية، مما يزيد من خشونة السطح الداخلي الشرايين.
تؤدي خشونة السطح الداخلي للشرايين إلى تكوين جلطات في جدار الشريان مما يؤدي إلى حدوث الجلطات الدماغية.
يؤدي التدخين أيضا إلى زيادة نسبة الكوليسترول الضار وتقليل نسبة الكوليسترول المفيد ويزيد من لزوجة الدم، لذلك يعد التدخين من أهم الأسباب التي تؤدي إلى جلطة الدماغ .
هل الضغط يسبب الجلطة الدماغية
ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى زيادة الضغط الواقع على الشرايين في جسم الإنسان، ومنها الشرايين المغذية للمخ.
يترتب على زيادة الضغط على شرايين المخ حدوث ضيق شديد في الشرايين مع نقص في المرونة، مما قد يؤدي إلى حدوث الجلطة الدماغية.
هل ارتفاع السكر يسبب الجلطة الدماغية
ارتفاع السكر يعد أحد أخطر اسباب جلطة الدماغ، حيث يؤدي إلى حدوث خشونة في الجدار الداخلي المبطن للشرايين مما يزيد من فرصة ترسيب الدهون في جدار الأوعية الدموية.
ترسيب الدهون في جدار الأوعية الدموية ونقص مرونة الشرايين يزيد من احتمالية حدوث الجلطات الدماغية.
هل الاكتئاب يسبب الجلطة الدماغية
أثبتت الدراسات أن الإكتئاب يتسبب في زيادة حدوث جلطات المخ، ويحدث ذلك نتيجة لعدم اهتمام مريض الاكتئاب بحالته الصحية، وعدم حرصه على تناول الأغذية الصحية.
بالإضافة لذلك قد يعاني مريض الاكتئاب من الإفراط في التدخين وعدم ممارسة التمارين الرياضية مما قد يزيد من فرص حدوث الجلطات.
اسباب جلطة الدماغ الأخرى
- النظام الغذائي وزيادة الوزن
حيث أن زيادة الوزن وتناول أغذية تحتوي على كميات كبيرة من الدهون وغير صحية، يزيد من فرصة حدوث تصلب الشرايين وحدوث الجلطة الدماغية.
- عدم ممارسة الرياضة
يؤدي عدم ممارسة الرياضية إلى زيادة الوزن وزيادة نسبة الكوليسترول والدهون في الدم وما يترتب عليه من زيادة احتمال حدوث جلطات الدماغ.
- زيادة اليوريك أسيد
حيث أن زيادة نسبة اليوريك اسيد في الدم لها تأثير سلبي على جدار الأوعية الدموية مما يتسبب في زيادة حدوث الجلطات ويعد من اسباب جلطة الدماغ
- الافراط في شرب الكحوليات
يترتب على الإفراط في شرب الكحوليات زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الجسم مما يترتب عليه زيادة نسبة حدوث الجلطات في مدمني الكحوليات.
- تناول بعض الأدوية
بعض الأدوية مثل أدوية منع الحمل التي تحتوي على هرمون الاستروجين والبروجستيرون الصناعيين قد تتسبب في زيادة تجلط الدم وقد يترتب عليها حدوث جلطات المخ في بعض الحالات.
ما هي أسباب تكرار الجلطة الدماغية
اسباب عودة الجلطة الدماغية في المريض الذي عانى سابقا من الجلطة متعددة ومنها هي:
- عدم الالتزام بالعلاج الدوائي الذي يقلل تكون الجلطات
- عدم معالجة أسباب الجلطة السابقة
حيث يعد من أهم اسباب عودة الجلطة الدماغية في المريض هو عدم معالجة الحالات الصحية وتغيير العادات التي تسببت في حدوث الجلطات.
الوقاية من تكرار الجلطات
إليك بعض النصائح التي قد تساعد على تقليل حدوث الجلطات:
- الإقلاع عن السجائر تماما
- تناول أكل صحي والبعد عن الوجبات الدسمة
- التحكم في مستوى السكر في الدم
- التحكم في الضغط وعلاجه
- ممارسة الرياضة بانتظام
- البعد عن التوتر والقلق
الخلاصة
اسباب جلطة الدماغ وعوامل الخطورة التي تؤدي لحدوثها متعددة ومنها ما هو غير قابل للتغيير مثل:
- تقدم العمر ونوع المريض
- شخصية المريض والعوامل الجينية
ومنها ما هو قابل للتغيير مثل:
- الضغط العالي وارتفاع مستوى سكر الدم
- التدخين
- تناول الطعام الغير صحي وعدم ممارسة الرياضة
المصادر
