الصحة النفسية
-
كيفية التخلص من القلق والتوتر
القلق والتوتر أمرًا طبيعيًّا قبل الأحداث الهامة، ولكن إذا شعرت أنه يقلل من تعاملاتك مع الناس، و يؤثر على حياتك سواءً فى مكان العمل أو المنزل؛ فيجب عليك حينها البحث عن كيفية التخلص من…
أكمل القراءة » -
أشهر ادوية تساعد على نوم الرضيع | أسرع طريقة لنوم الأطفال الرضع
تبحث العديد من الأمهات، لاسيما الجدد منهم عن ادوية تساعد على نوم الرضيع ظناً بأن الأدوية هي الحل الأمثل لمشكلة بكاء الطفل المستمر ونومه المتقطع ولكن لابد قبل البدء في التفكير بهذا الحل معرفة…
أكمل القراءة » -
كيف اتخلص من التفكير عند النوم .. عقلي لا ينام
كلما أتى الليل وأقترب وقت النوم، أشعر بالكره تجاه ذلك الوقت من اليوم وأنه عبء ثقيل على صدري.. أعلم أنني سأبدأ رحلتي الطويلة المتعسرة مع التفكير الزائد عن اللزوم قبل النوم.. أظل أنظر طوال…
أكمل القراءة » -
كيفية التعامل مع طفل التوحد العنيد .. 3 جوانب أساسية للعلاج
ظل أحد أقاربي يبحث عن كيفية التعامل مع طفل التوحد العنيد لفترة طويلة جدا ليتمكن من التعامل مع طفله المصاب بالتوحد. لاحظ قريبي أن طفله يجلس بمفرده دائما بصحبة ألعابه لا يتحدث مع اخوته…
أكمل القراءة » -
علاج سرعة القذف من الصيدلية | حبوب تأخير القذف بالصيدليات في مصر
أعاني من بعض المشاكل في العلاقة الحميمية مع زوجتي بسبب سرعة القذف، فكيف يمكن علاج سرعة القذف من الصيدلية ؟ يعاني حوالي 30 % من الرجال على مستوى العالم من سرعة القذف بدرجات متفاوتة،…
أكمل القراءة » -
كيف اتخلص من القلق وكثرة التفكير وأضرار كثرة التفكير على الدماغ
كيف اتخلص من القلق وكثرة التفكير؟ لا أستطيع أن أتوقف عن التفكير طوال اليوم، وأصبحت غير قادر على التركيز في عملي. القلق والتفكير سلاح ذو حدين، فالقلق البسيط الذي يدفعك للتفكير والعمل والإنتاج مفيد…
أكمل القراءة » -
علاج الادمان بالاعشاب الطبيعية في المنزل
الإدمان أحد مشاكل العصر التي يعاني منها الشباب. ويوجد طرق عديدة لعلاج الادمان أحدها علاج الادمان بالاعشاب الطبيعية. توجد مواد عدة تسبب الإدمان بعضها متوفرة ويمكن شرائها بدون وصفة طبية. وتوجد أنواع أخرى لا…
أكمل القراءة » -
متى يستقر نوم الرضيع ؟ هل ينتظم نوم الرضيع في الشهر الثالث ؟
مع ولادة الطفل تاتى الكثير من السعادة لكن ايضا يأتى الحرمان من النوم و ستتساءلين متى يتظبط نوم الرضيع ؟ و متى ستتوقفين عن الاستيقاظ ليلا الكثير من المرات التى لا تنتهى ؟ من…
أكمل القراءة » -
أعراض القلق عند الاطفال | كيف اتعامل مع الطفل القلق بالتفصيل
يعد القلق أحد أكثر المشاكل النفسية شيوعًا في الأطفال، والمراهقين؛ إذ يصيب حوالى 20% أو أكثر من الأطفال أو المراهقين خلال حياتهم. القلق عند الاطفال غالبًا لا يلاحظ الأهل والمعلمون إصابة الطفل بالقلق أو…
أكمل القراءة » -
لماذا يضحك الرضيع اثناء النوم
لماذا يضحك الرضيع اثناء النوم؟ هل يرى الملائكة كما يظن البعض؟ و لماذا يبكي الطفل الرضيع وهو نائم؟ هل يرى الكوابيس؟ و بماذا يحلم الطفل الرضيع أصلا؟ لماذا يضحك الطفل الرضيع اثناء النوم لم…
أكمل القراءة »
