اعراض نقص الفيتامينات
-
الأدوية
فوائد فيتامين d3 للجنس | فوائد فيتامين D3 للنساء والرجال
أعرف أن فيتامين d مفيد لبناء العظام والأسنان، ولكني سمعت أن فيتامين d3 له العديد من الفوائد للجنس، ما هي فوائد فيتامين d3 للجنس للرجال والنساء؟ وما هي الفوائد الأخرى لفيتامين d3؟ الجنس من…
أكمل القراءة » -
الأدوية
ماهو فيتامين ب١٢ ؟ و فوائده
ينصح كثير من الأطباء بتناول فيتامين ب١٢ سواء من الأدوية أو من الأغذية. ماهو فيتامين ب١٢؟ وما هي فوائده؟ وما هي أهم مصادره؟ وما هي أعراض نقص الفيتامين؟ ما هو فيتامين ب١٢؟ من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
أمراض
أهم 4 أعراض نقص فيتامين دال عند النساء والاكتئاب يترأسهم!
هل سبق لك أن سمعت عن فيتامين الشمس؟! إنه فيتامين دال، أحد أهم الفيتامينات في جسم الانسان، والذي رُغم اكتشافه منذ أكثر من مائة عام، إلَّا أنه أصبح ذا صيتٍ واسعٍ في القرن الواحد…
أكمل القراءة »