تغذية الحامل
-
تغذية
الأكل الممنوع للحامل في الشهر الثالث والعناصر الغذائية المهمة في الحمل
تغذية الأم، بالأخص في الأشهر الأولى من الحمل، تنعكس على صحة وسلامة الجنين؛ لذلك يُنصح دائمًا بتناول وجبات غذائية متكاملة في أثناء الحمل. ولكن هل تعلمين أنه توجد أطعمة مفيدة، ولكن يُمنع تناولها في…
أكمل القراءة » -
تغذية
تغذية الحامل في الشهر الثالث
تُعاني النساء من اضطرابات شديدة في الشهية والغثيان أثناء شهور الحمل الأولى، ولذلك فإن تغذية الحامل في الشهر الثالث وطوال فترة الحمل يُعد تحديًا كبيرًا، فما افضل غذاء للحامل في الشهر الثالث؟ أسباب اضطراب…
أكمل القراءة » -
نساء وولادة
نصائح للحامل في الشهر السابع | الشهر السابع من الحمل والجماع
حامل في الثلث الأخير من الحمل وأعاني من كثرة التغيرات في الجسم وكذلك الوزن، فما أهم نصائح للحامل في الشهر السابع؟ وكيف يمكن الحفاظ على الوزن في الحمل؟ وما الأكلات الممنوعة للحامل في الشهر…
أكمل القراءة » -
تغذية
تغذية الحامل في الشهر الثاني ماهو المسموح والممنوع
حين تعلمين بحملك، تشعرين بالحماس الشديد لهذا الخبر السعيد، وعادةً ما يكون هذا في بداية الشهر الثاني من الحمل، فتبدئين بالبحث عن تغذية الحامل في الشهر الثاني، ما المفيد وما المضر، وأعراض الحمل، وغير…
أكمل القراءة »