علاج القلق
-
الصحة النفسية
كيف اتخلص من القلق وكثرة التفكير وأضرار كثرة التفكير على الدماغ
كيف اتخلص من القلق وكثرة التفكير؟ لا أستطيع أن أتوقف عن التفكير طوال اليوم، وأصبحت غير قادر على التركيز في عملي. القلق والتفكير سلاح ذو حدين، فالقلق البسيط الذي يدفعك للتفكير والعمل والإنتاج مفيد…
أكمل القراءة » -
الأدوية
دواء brintellixللقلق والاكتئاب
تشكو سمر من نوبات من التوتر والقلق تداهمها من حين لآخر، وفي الآونة الأخيرة حالت بينها وبين التواجد في المناسبات الاجتماعية من شدة توترها، كما اثرت بالسلب على علاقتها بأطفالها فهي تكاد تمنعهم من…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
أعراض القلق عند الاطفال | كيف اتعامل مع الطفل القلق بالتفصيل
يعد القلق أحد أكثر المشاكل النفسية شيوعًا في الأطفال، والمراهقين؛ إذ يصيب حوالى 20% أو أكثر من الأطفال أو المراهقين خلال حياتهم. القلق عند الاطفال غالبًا لا يلاحظ الأهل والمعلمون إصابة الطفل بالقلق أو…
أكمل القراءة » -
الأدوية
افضل الأدوية لعلاج نوبات الهلع ومدة الشفاء من نوبات الهلع
“أشعر بأني سجين خوفي؛ أكاد أختنق في كل مرة أصاب بها”؛ هكذا وصف شعوره أحدى مرضى نوبات الهلع؛ قد تساعد الأدوية في تقليل الأعراض المصاحبة لها؛ فما هي أشهر و افضل الأدوية لعلاج نوبات…
أكمل القراءة » -
الصحة النفسية
علاج الخوف المرضي .. كيف تتخلص من الخوف الوهمي
قلبي سيخرج من مكانه… أشعر بالخوف الشديد وتتسارع ضربات قلبي عندما أكون في طائرة أو مكان مغلق، أواجه مشاكل كثيرة بسبب هذا الخوف، ما هو الخوف المرضي ؟ ما علاج الخوف المرضي ؟ أخاف…
أكمل القراءة »
