تغذية

ما اضرار السمنة عند الأطفال؟ 25 ضرر نفسي وجسدي!

Side Effects of Childhood Obesity

دائمًا ما يغرينا وجه الطفل السمين، بل تجد بعض الأمهات يبحثن عن كيفية تسمين وجه الطفل، غافلات عن اضرار السمنة عند الأطفال، وتأثير زيادة الوزن السلبي على صحتهم ظنًا منهن أن هكذا يتمتع أطفالهن بصحة جيدة.

في العقود الأخيرة ازدادت معدلات السمنة عند الأطفال والكبار على حدٍ سواء، لذا وجب تسليط الضوء على اضرار ذلك على الصحة وجودة الحياة.

فما اضرار السمنة عند الأطفال؟ ولماذا تمثل سمنة الأطفال خطرًا حقيقيًا يهدد حياتهم؟…

سنجيب عن تساؤلاتك في هذا المقال.

اضرار السمنة عند الأطفال

تتسبب السمنة في حدوث اضرار جسمانية ونفسية خطيرة للأطفال، مثل:

  • السكري من النوع الثاني.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الربو الشُعبي.
  • ارتجاع المريء.
  • متلازمة الأيض.
  • عسر شحيمات الدم.
  • ضعف تحمل الجلوكوز.
  • تشمع الكبد.
  • حصى المرارة.
  • الورم الدماغي الكاذب أو ارتفاع الضغط داخل الجمجمة المجهول السبب.
  • انقطاع النفس أثناء النوم.
  • المضاعفات التي تؤثر على العظام.
  • تكيس المبايض عند الإناث.
  • تؤثر السمة كذلك على الخصوبة لدى الجنسين في حال استمراره معهم عند الكبر.

لذلك ينصح بالبدء في علاج السمنة عند الأطفال لتجنب تعرضهم للمضاعفات السابقة.

اقرأ أيضًا

أدوية التخسيس الممنوعة من وزارة الصحة | 5 أدوية احذرها

أفضل حبوب تخسيس مجربة | أفضل 5 نصائح لتخسيس الأطفال 

إذن كيف تسبب السمنة كل هذه المضاعفات الخطيرة؟ تابع للمزيد..

اضرار_السمنة
اضرار السمنة عند الأطفال ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم أحد اضرار السمنة عند الأطفال

هل تعلم أنه على الأقل يصاب بارتفاع ضغط الدم حوالي ربع الأطفال المصابين بالسمنة؟!

فسر العلماء سبب ذلك بأن الخلايا الدهنية ليست مخزن للدهون في الجسم وحسب، وإنما تعد خلايا غدية تعمل عمل الغدد الصماء وتفرز موادًا كيميائية تحفز الجهاز العصبي المركزي الذي يؤثر على الشرايين والأوردة الكلوية وتتسبب في ارتفاع ضغط الدم.

كذلك يسبب ارتفاع الأنسولين ارتفاع ضغط الدم بطريقة غير مباشرة، عن طريق زيادة احتباس الصوديوم، زيادة الكالسيوم داخل الخلايا.

لا تقلقي حيال ذلك عزيزتي الأم فاتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة النشاط البدني والرياضة يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.

متلازمة الأيض من اضرار السمنة عند الأطفال

تُعرف متلازمة الأيض بأنها مجموعة اضطرابات صحية متمثلة في ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع السكر في الدم وازدياد تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر.

 تحدث هذه الاضطرابات معًا وترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية.

عسر شحيمات الدم من اضرار السمنة عند الأطفال

عسر شحيمات الدم من الأعراض الشائعة لسمنة الأطفال؛ لذلك يجب إجراء تحليل البروتين الدهني في الدم لجميع الأطفال الذين يعانون السمنة.

اضرار_السمنة
اضرار السمنة عند الأطفال ضعف تحمل الجلوكوز

ضعف تحمل الجلوكوز أحد اضرار السمنة عند الأطفال

تضاعف السمنة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني غير المعتمد على الأنسولين، وضعف تحمل الجلوكوز إلى 4 أضعاف؛ إذ وُجد أن 85% من الأطفال المصابين بالسكري إما يعانون السمنة أو الوزن الزائد.

من علاماته وجود فرط تصبغ الجلد في المناطق بين ثنايا الجلد ومنطقة الرقبة في حالة تعرف بـ Acanthosis nigricans، ترتبط هذه الحالة عادة بالسكري من النوع الثاني عند الأطفال والمراهقين.

لذلك يعد فحص سكر الدم صائمًا، والأنسولين أحد الفحوصات الضرورية لتقييم السمنة عند الأطفال.

عوامل الخطورة للإصابة بالسكري من النوع الثاني

أن يكون مؤشر كتلة الجسم BMI على مخطط النمو للطفل بين 85 إلى 95 % ويصاحبه الآتي:

اقرأ أيضًا

علاج السمنة عند الأطفال 6 خطوات فعالة

  • وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري من النوع الثاني.
  • ظهور علامات مقاومة الأنسولين مثل ارتفاع ضغط الدم، تكيس المبايض عند الإناث، فرط تصبغ الجلد في مناطق بين ثنايا الجلد.

أن يكون مؤشر كتلة الجسم BMI على مخطط النمو للطفل أكبر من 95% بغض النظر عن أي عوامل أخرى مصاحبة.

اضرار_السمنة
اضرار السمنة عند الأطفال تشمع الكبد

تشمع الكبد من اضرار السمنة عند الأطفال

يُعد تشمع الكبد أحد اضرار السمنة عند الأطفال، ويحدث بسبب زيادة هرمون الأنسولين في الدم.

يمكن علاج تشمع الكبد بانقاص الوزن تدريجيًا، وتناول كميات أقل من الكربوهيدرات، وخفض كمية الدهون؛ فذلك يساعد في عودة مستوى إنزيمات الكبد إلى قيمتها الطبيعية.

من اضرار السمنة عند الأطفال انقطاع النفس أثناء النوم

يعد انقطاع النفس الانسدادي الأكثر شيوعًا بين صور اضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم.

يحدث نتيجة ارتخاء عضلات الحلق مما يغلق مجرى التنفس بشكل متقطع أثناء النوم، يصدر أثناء ذلك صوت الشخير، الذي يعد من العلامات الملاحظة لانقطاع النفس الانسدادي.

تمثل السمنة أهم عوامل الخطورة للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.

يتزامن مع انقطاع النفس الانسدادي الأعراض التالية:

  • صوت شخير مرتفع، والاستيقاظ بصوت يلهث مخنوق، مع إحساس بجفاف شديد في الفم.
  • النعاس في وقت النهار والاستيقاظ مع الصداع الصباحي.

تستوجب هذه الحالة المرضية أيضًا زيارة الطبيب لتلقي النصائح والعلاج المناسب.

أيضًا يصبح الأطفال الذين يعانون السمنة معرضين للإصابة بالكسور أكثر.

تتسبب هذه الأضرار الصحية الخطيرة بتكرار غياب الطفل عن المدرسة، مما يسهم في تأخر تحصيله الدراسي.

اضرار_السمنة
اضرار السمنة عند الأطفال النفسية

اضرار السمنة عند الأطفال النفسية

بالإضافة إلى الأضرار الجسمانية تسبب السمنة أضرارًا نفسية للطفل منها:

  • الشعور بالخجل والقلق المرضي إذ أكدت عدة دراسات تأثير السمنة على معاناة الطفل بالقلق المرضي.
  • الميل إلى العزلة أو إخفاء الطفل لنفسه بعيدًا عن الأعين لشعوره بالحرج من شكله.
  • انعدام الثقة بالنفس لشعوره بالاختلاف عن الأطفال الآخرين.
  • تعرضه للتمييز من قبل الأطفال الآخرين يجعل الطفل يكره مظهره.
  • انخفاض مستوى المهارات الاجتماعية بسبب تفضيله عدم المشاركة والتفاعل مع الآخرين مما يؤثر على تحصيله الدراسي.
  • عدم رغبته في ممارسة أي نشاط بدني تجنبًا لسخرية زملائه والمحيطين.
  • أو أن يتم استبعاده من الأنشطة الرياضية من قبل المعلمين أو الزملاء.
  • الإكتئاب.
  • السخط على الأهل وتحميلهم مسؤولية مظهره وخاصة في مرحلة المراهقة.
  • اضطراب تناول الطعام السلوكي، لذلك ينصح بتقييم سلوك تناول الطعام لدى الطفل أثناء خطة علاج السمنة عند الأطفال.

استمرار السمنة إلى مرحلة الكبر أحد تبعات السمنة عند الأطفال

إذ وُجد أن حوالي من 15 إلى 30 % من الكبار الذين يعانون السمنة كانوا يعانون منها في صغرهم أيضًا.

ليس ذلك وحسب وإنما أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري يستمر مع الأطفال بعد الكبر؛ وهي من الحالات المرضية التي ترفع معدلات الوفيات.

اقرأ أيضًا

تعرفي إلى طرق علاج السمنة عند البنات

علاج السمنة عند الاطفال بالاعشاب

الخلاصة

بعد سرد اضرار السمنة عند الأطفال تبين لك عزيزتي الأم أنها آفة العصر؛ بسبب المشكلات الصحية والنفسية الخطيرة التي ترهق كاهل الطفل والأبوين والمجتمع بأسره، متمثلة في:

  • مشكلات القلب والأوعية الدموية والسكري.
  • تشمع الكبد وحصى المرارة.
  • مشكلات في الجهاز التنفسي.
  • آلام في العظام.
  • اضرار نفسية كالقلق والاكتئاب، والانسحاب من المجتمع.
  • تأخر تحصيله الدراسي.

يرهق كاهل الأسرة والمجتمع بعلاج هذه المضاعفات التي تصبح أمراضًا مزمنة تستوجب العلاج مدى الحياة.

لذلك احرصي عزيزتي الأم على مساعدة الطفل في التخلص منها؛ ليحيا حياة صحية ويكون لبِنة قويةً في جدار المجتمع.

وأخيرًا فالوقاية خيرٌ من العلاج؛ فبإمكان طبيب الأطفال أثناء المتابعة الدورية من اكتشاف إمكانية إصابة الأطفال بالسمنة، وتوعية الأهل بذلك.

وبالنسبة للأطفال المصابين بالسمنة ينبغي إجراء فحوصات وتحاليل دورية لمتابعة حدوث أي مضاعفات صحية.

المصادر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى