مكمل غذائي فورتي اكياس الحل الأمثل لتحقيق حلم الأبوّة

يعاني نحو 15% من الأزواج من مشكلات الخصوبة وتأخر الإنجاب، مما يجعل حلم الأبوّة بعيدًا وتحديًا كبيرًا، ويصيب الزوجين باليأس.

لذلك يبحث الأشخاص عن مكملات غذائية مثل مكمل غذائي فورتي اكياس، خاصة لأن التقنيات الطبية الحديثة لعلاج العقم قد تكون مكلفة.

تدّعي تلك المكملات أنها يمكن بدورها زيادة الخصوبة لدى الرجال، ويوجد أنواع أخرى قد تساعد النساء على الحمل، فما حقيقة ذلك الأمر؟

مكونات مكمل غذائي فورتي اكياس للرجال

تحتوي العلبة من فورتي على 30 كيس، كل كيس 5 جم يحتوي على حوالي 15 سعر حراري، صُمم فورتي ليكون مكمل غذائي للرجال في الأساس، ويوجد منه نوع للنساء بمكونات مشابهة.

تشمل مكونات الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية في مكمل غذائي فورتي اكياس على:

• فيتامين سي.

• الزنك.

• سيلينيوم Selenium.

• فيتامين ب12.

• حمض الفوليك.

• فيتامين D3.

• فيتامين هاء (E).

• فيتامين ب6.

• نحاس Copper.

• بيتا كاروتين Beta Carotene.

• الليكوبين Lycopene.

• ليوتين Lutein.

• إل جلوتاثيون L-Glutathione.

• إل كارنيتين فومارات L-Carnitine Fumarate.

• رويال جيلي، والمعروف أيضًا ب”غذاء ملكات النحل”.

• أسيتيل إل كارنيتين Acetyl L-Carnitine. 

فوائد فورتي مكمل غذائي اكياس

على الرغم من أن عملية علاج نقص الخصوبة أمر صعب، ولكن كل مكوّن من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية في المكمل الغذائي فورتي، قد يلعب دورًا مهمًا في خلق البيئة المناسبة لإنجاب الأطفال.

وتشمل فوائد تلك المكونات على:

• فيتامين سي

يُعد فيتامين سي من أهم مضادات الأكسدة، ومن أهم الفيتامينات المُضافة على مكمل غذائي فورتي اكياس، والتي يجب إضافتها إلى النظام الغذائي.

تشير الدراسات إلى إنه يمكن لفيتامين سي أن يُزيد من صحة الحيوانات المنوية لدى الرجال المصابين بالعقم، بما في ذلك عدد الحيوانات المنوية وقدرتها. 

في إحدى الدراسات، أدى تناول مكملات فيتامين سي لمدة شهرين إلى مضاعفة عدد الحيوانات المنوية، وزيادة حركتها وانخفاض كميات خلايا الحيوانات المنوية المشوهة.

• الزنك

يُعد حصولك على كميات كافية من معدن الزنك، سواء من اللحوم الحمراء والبيض، أو عن طريق المكملات من أساسيات زيادة الخصوبة لدى الرجال.

تُظهر الدراسات أن انخفاض مستوى الزنك يرتبط بانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، وضعف جودة الحيوانات المنوية، وزيادة خطر الإصابة بالعقم عند الرجال.

بالتالي، يؤدي تناول مكمل غذائي فورتي اكياس المُحتوي على الزنك؛ إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية.

• السيلينيوم Selenium

ربما لم تسمع عن السيلينيوم من قبل، لكنه معدن مهم قد يلعب دورًا في الجهاز التناسلي.

تشير الأبحاث إلى أن نقص السيلينيوم يمكن أن يكون عاملاً في الإجهاض في السيدات، وانخفاض جودة السائل المنوي، وضعف حركة الحيوانات المنوية في الرجال.

وأكّدت بعض الأبحاث إلى أن مزيجًا من السيلينيوم وفيتامين E، يمكن أن يحسن جودة السائل المنوي وحركة الحيوانات المنوية.

• فيتامينات ب، وبالأخص فيتامين ب12

ربما ليس من الغريب أن يُشارك ب12 في عملية إنتاج الحيوانات المنوية، فهو فيتامين يشارك في عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة الخلوية.

تُشير الدراسات إلى أن تناول المكملات التي تحتوي على فيتامينات ب مثل مكمل غذائي فورتي اكياس، تساعد في تعزيز جودة الحيوانات المنوية بالنسبة للرجال، وانخفاض خطر الإصابة بالعقم لدى السيدات.

• حمض الفوليك

يشتهر حمض الفوليك كمكمل غذائي أثناء الحمل، ولكن تُظهر الدراسات أنه يمكنه علاج نقص الخصوبة أيضًا لدى النساء.

بالنسبة للرجال، وجدتْ مراجعة أُجريت عام 2017 لأبحاث سابقة، أن مزيجًا من حمض الفوليك والزنك ساعد في تحسين جودة الحيوانات المنوية.

• فيتامين D3

 يُعد فيتامين د فريد من نوعه؛ فهو فيتامين وهرمون في نفس الوقت، يؤثر فيتامين د على مجموعة واسعة من وظائف الجسم، بما في ذلك خصوبة الرجال.

وجد الباحثون أن الرجال الذين لديهم مستويات أعلى من فيتامين د، قد تحسنت الخصوبة لديهم وعدد الحيوانات المنوية.

• فيتامين هاء (E)

يحتوي فيتامين (هـ) على خصائص مضادة للأكسدة، والتي قد تعزز وظيفة الحيوانات المنوية لدى الرجال، وتدعم الصحة الإنجابية العامة عند النساء.

• رويال جيلي (غذاء ملكات النحل)

يحتوي مكمل غذائي فورتي اكياس على غذاء ملكات النحل؛ وذلك لأنه أثبت فعاليته في علاج العقم، خاصة العقم مجهول السبب؛ لتأثيره القوي على عدد الحيوانات المنوية وحركتها.

• بيتا كاروتين Beta Carotene

يرتبط تناول الرجال لفيتامين سي والبيتا كاروتين بزيادة بمعدل الخصوبة.

• الليكوبين Lycopene

تشير الدراسات إلى أن الليكوبين ذا اللون الأحمر، والتي بالمناسبة تُعد الصبغة الطبيعية الموجودة في كاتشاب الطماطم! يمكنها تحسين عدد الحيوانات المنوية بنسبة تصل إلى 70%.

لذلك ينصح الأطباء بتناول كثير من الطماطم، أو يمكنك إضافة مكمل مثل مكمل غذائي فورتي اكياس يحتوي على الليكوبين إلى روتينك اليومي.

• إل جلوتاثيون L-Glutathione

الجلوتاثيون هو أحد أهم مضادات الأكسدة التي تحافظ على التوازن الصحي في الجسم، ويحمي من تلف الخلايا.

تتعدد فوائده، والتي لا تقتصر على الخصوبة فقط، مثل:

• التخلص من السموم والمواد المسببة للسرطان.
• تخليق الحمض النووي وإصلاحه.
• تفعيل الانزيمات.
• تنظيم العديد من العمليات البيولوجية.

• إل كارنيتين L-Carnitine

يحتوي مكمل غذائي فورتي اكياس على إل كارنتين؛ لأن معظم الأبحاث تُظهر أن تناوله بمفرده أو بالاشتراك مع أسيتيل إل كارنيتين، يزيد من عدد الحيوانات المنوية وحركتها، لدى الرجال الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة.

مما يُزيد ذلك من فُرص الحمل.

هل يوجد مكمل غذائي فورتي للنساء؟

يتشارك الأزواج في محاولة معرفة أسباب العقم لديهم، وإيجاد حلول لها، وتتساءل السيدات عن أفضل مكمل غذائي للنساء للحمل وتحقيق حلم الأمومة.

يوجد مكملات غذائية مشابهة لمكمل غذائي فورتي اكياس للنساء، تحتوي على مكونات مشابهة أيضًا، بل تزيد عليه : إل أرجينين وميو-إينوزيتول؛ الذين يحسنون الصحة الإنجابية أيضًا، مثل:

• إنوفاري بلس – Inovari Plus.

• إنوفاري – Inovari؛ لعلاج حالات تكيس المبايض.

• فيرتي ليدي – Ferti Lady؛ لتجهيز السيدات للحمل.

الآثار الجانبية ونصائح استخدام مكمل غذائي فورتي اكياس

 

قد تتفاعل بعض مكملات الخصوبة مع الأدوية الأخرى التي يتناولها الشخص، على سبيل المثال:

 -قد يتفاعل حمض الفوليك مع أدوية الصرع والتشنجات.

-يمكن أن يسبب تناول فيتامين (هـ)، مع بعض أدوية سيولة الدم، وأدوية إنقاص الوزن، آثارًا ضارة.

-يمكن أن تسبب الجرعات العالية من المكملات آثارًا جانبية، والتي قد تشمل:

• غثيان وقيء.

• طفح جلدي.

• رؤية ضبابية.

• صداع.

• زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

• التهاب الأمعاء والقولون الناخر (NEC).

نصائح استخدام فورتي والمكملات الغذائية عامة

للحصول على نتائج أفضل بطرق طبيعية:

• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والمزيد من الألياف مثل الخضروات، وقلل الدهون والكربوهيدرات.
• مارس الرياضة بانتظام وحافظ على وزن صحي.
• ابتعد عن الضغوطات، وحاول أن تنم مدة كافية.
• قاطع الكافيين.
• ابتعد عن الكحول

لتجنب الآثار الجانبية للمكملات، اتبع هذه النصائح:

• استشر طبيبك قبل تناول أي مكمل غذائي، سواء للرجال أو النساء؛ للحفاظ على صحتك.
• إذا كُنتِ تنوين الحمل، لا تتناولي أي نوع من مكملات الخصوبة قبل استشارة طبيبك.
• إذا كُنت ستُجري أي نوع من العمليات الجراحية، فتحدث مع طبيبك عن أي مكملات تتناولها.
• لا تُضف أو تزيل أي دواء من الأدوية الموصوفة لك، وأخبر الطبيب عن الأدوية الأخرى التي تأخذها؛ لتجنب التفاعلات الدوائية.

بدائل مكمل غذائي فورتي اكياس

 

يوجد الكثير من المكملات الغذائية التي تستهدف زيادة الخصوبة للرجال، أو للرجال والنساء معًا، تتقارب أسعارهم أيضًا، فإن سعر فورتي مكمل غذائي 300 ريال سعودي على أمازون.

تتمثل بعض البدائل في:

• إن لارج فورتي – Enlarge Forte

• موتيليتي بووست – Motility Boost

• فيرتيال آيد – FertilAid

• بروكس فورتي – Prox FORTE

• بروكسيد بلس – Proxeed Plus

الخلاصة

علاج العقم عملية معقّدة، ولكن يمكن لبعض المكملات مثل مكمل غذائي فورتي اكياس أن تقوم بزيادة الخصوبة لدى الرجال وتحقيق حلم الأبوّة.

تُساعد مكونات فورتي في تحسين عدد الحيوانات المنوية وحركتها وقدرتها، ويوجد منتجات مشابهة لفورتي لزيادة الخصوبة والصحة الإنجابية لدى النساء.

يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل، والحفاظ على نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، تجعلك تصل لنتائج أفضل.

يوجد عدة بدائل لمكمل فورتي مثل بروكس فورتي، وفيرتيال آيد.

المصادر

• Forti Food Supplement Powder
• Fertility Vitamins
• What to know about fertility supplements
• Wonderful Effects of Royal Jelly
• β-Carotene Is Positively Related to Fertilization Rate
• L-CARNITINE
• Glutathione
• 10 Vitamins and Supplements to Increase Sperm Count
• Inovari Plus
• Inovari
• Ferti Lady®
• 16 Natural Ways to Boost Fertility
• MotilityBoost 
•  FertilAid
• Enlarge Forte
• Prox FORTE 
• Proxeed Plus

بقلم: د.أميرة علي